• Усачева, 62, стр. 1
  • +7 (499) 245 51 12

Полезные статьи

Фотограф в Москве дарит приятные воспоминания

Жизнь человека наполнена яркими и незабываемыми моментами, которые приятно вспомнить в кругу своей семьи.

Подробнее...

Как сварить вкусный гороховый суп

Чтобы сварить вкусный гороховый суп, горох надо замачивать с вечера. А утром его промыть, залить и варить в большом количестве воды.

Подробнее...

Готовим в пароварке

Мысли о правильном питании приходят к любому человеку. И меня она тоже посетила, а для этого нужна нежирная пища, приготовленная на пару. У меня есть дома пароварка, но я её использую в основном для приготовления мант.

Подробнее...

Роупджампинг — экстремальные прыжки для самых смелых

Многие часто задаются вопросом: в чем отличия между роупджампингом и банджи джампингом?

Подробнее...

Объявления

Полезная информация

Наши кухонные помощники

Сейчас на кухне любой хозяйки найдешь немало кухонных приборов, благодаря которым приготовление завтрака, обеда или ужина становится не тяготящей обязанностью, а сплошным удовольствием.

Подробнее...

Создайте свадьбу которая запомниться на долго

Свадьба никогда не требует спешки, всегда следует понимать, что к такому мероприятию должна осуществляться трепетная подготовка

Подробнее...

Семейная пара в загородный дом

Семейная пара для загородного дома - это круглосуточные помощники по хозяйству (работники в загородный дом), работающие в сфере обслуживания Вашего загородного дома.

Подробнее...

Вспомогательное оборудование в медицине

Еще давно в медицинских учреждения в качестве обеззараживания помещения широко применяли кварц. Из зоны воздействия необходимо было выходить всем людям, после чего включались ультрафиолетовые лампы.

Подробнее...

Отдых в солнечной Испании

Курорты Испании ежегодно посещают туристы из многих стран мира

Подробнее...

Отдых в Карловых Варах с детьми

Этот курорт знают все. Но не многие почему-то туда стремятся поехать с детьми. А зря, ведь побывав в Карловых Варах, человек может отдохнуть душой и телом. Впечатлений много, некоторыми с радостью поделюсь.

Подробнее...

Отдых в Турции из Брянска

Одной из стран, пользующихся популярностью среди туристов в любое время года, является Турция, тут к вашим услугам комфортабельные отели а развлечениями и всевозможными удобствами, теплое море, множество экскурсий и достопримечательностей.

Подробнее...

Что такое алюминиевые витражи и в чем их преимущества от предшественников

Алюминиевые витражи представляют собой конструкцию, как видно из названия из алюминиевого профиля и стекла. Сегодня их можно часто увидеть при разных стирольных работах.

Подробнее...

Суперэффективная диета – какая она?

Понятие «суперэффективная диета» для каждого человека индивидуальное. Естественно, все хотят одного – похудеть быстро и не навредить своему здоровью.

Подробнее...

Тайм-менеджмент для женщин или почему вы ничего не успеваете?

Чтобы начать бороться с болезнью под названием «нехватка времени» нужно для начала определить основную причину данного заболевания.

Подробнее...

Супер рецепты

Как приготовить чурчхелу - рецепт в подробностях

Дело это не такое простое, как может кому-то показаться, в приготовлении чурчхелы есть масса тонкостей, которые необходимо учитывать. Прежде всего скажем, что чурчхелу не делают всего одну нитку.

Подробнее...

Бездрожжевой кулич

А я это сделала! Наконец я испекла пасху (у нас так куличи называют) без дрожжей, и самое важное: она получилась!

Подробнее...

Семга запеченная с овощами

Необходимые ингредиенты для приготовления семги запеченной с овощами:

Подробнее...

Блинчики с форелью малосольной

Блинчики с рыбой (малосольной форелью) – необходимые ингредиенты для приготовления:

Подробнее...

Мясная подлива

Подлива из свинины. Можно долго думать, что бы приготовить на ужин, а можно просто сделать мясную подливу по нашему пошаговому рецепту.

Подробнее...

Салаты любимые

Представляем к вниманию рецепт приготовления зимнего салата, который также может стать одним из блюд на новогоднем столе.

Подробнее...

Как красить яйца на Пасху

Праздник Пасха всегда ассоциируется с большим красивым праздничным столом, который полон приготовленных заранее блюд, а в середине всего вкусного изобилия испеченные пасхальные куличи и крашенные яйца.

Подробнее...

Жареные кабачки с майонезом и чесноком

С точки зрения кухни кабачок это низкокалорийный продукт, содержит витамины и микроэлементы в большом количестве, которые полезны человеческому организму.

Подробнее...

Сок из моркови

Для профилактики и лечения гиповитаминоза употребляют сок из моркови.

Подробнее...

Панкейк-заморский блин-оладушек

Американские блинчики – панкейк – на законных основаниях получили прописку в России. По крайней мере, на нашем семейном столе – точно! Душа просит вкусненького. После раннего ужина – как положено, нечего на ночь наедаться!

Подробнее...

Реклама

Суперэффективная диета – какая она?

Суперэффективная диета – какая она?

Понятие «суперэффективная диета» для каждого человека индивидуальное. Естественно, все хотят одного – похудеть быстро и не навредить своему здоровью. Но, как бы там ни было, а самой эффективной диетой в плане похудения является голодание. Однако вы должны понимать, что такой метод может привести к серьезным нарушениям в организме. Если ли смысл в том, чтобы садиться на такую диету? Может, лучше выбрать более безопасную и полезную для здоровья диету? Например, ту, которая не только позволит похудеть, но и очистить ваш организм от шлаков.

Суперэффективная диета для похудения

Почти все эффективные диеты основаны на голодании. Правда, один разгрузочный день в неделю не сможет навредить никому. Начать можете с «кефирного понедельника» - он поможет кишечнику и желудку улучшить свою работу. Такой режим питания принесет пользу для вашего здоровья, однако сбросить вес быстро у вас, к сожалению, не получится.

Поэтому, чтобы эффект был виден, придется пойти на некоторые ограничения в еде. Вам придется устраивать разгрузочные дни на бананах, кефире, гречке, яблоках. Чтобы получить видимый эффект, достаточно нескольких разгрузочных дней, которые можно завершить голоданием на воде или применением очистительных клизм.

Но эффект закрепится надолго, если вам хватит терпения постоянно следить за употребляемыми калориями.

Источник: www.ipter.ru